Ich habe noch nie einen Menschen getroffen, der nicht von anderen geliebt und respektiert werden möchte. Leider habe ich zu viele Menschen getroffen, die leicht tausend und einen Grund finden können, sich selbst nicht zu lieben.

Was ist los mit uns? Wir neigen dazu, zu viel Zeit damit zu verbringen, uns dafür zu bestrafen, dass wir Fehler machen und nicht der Definition von Perfektion entsprechen, die von den Mainstream-Medien vorgegeben wird. Wir erkennen einfach nicht, dass es so etwas wie Perfektion nicht gibt, denn jeder von uns ist auf seine eigene Weise perfekt. Du musst dich so lieben, wie du bist.

Seit ich ein kleines Mädchen war, hat mir meine Mutter immer gesagt, dass mich niemand lieben wird, wenn ich mich nicht selbst liebe, da sich andere zu selbstbewussten Menschen hingezogen fühlen. Wenn man sich selbst nicht liebt, ist es sehr wahrscheinlich, dass man nicht selbstbewusst ist und viele großartige Möglichkeiten im Leben verpasst. Deshalb habe ich beschlossen zu schreiben, wie ich mich in mich selbst verliebt habe.

Schritt 1: Akzeptiere dich so, wie du bist.

Jeder von uns ist anders. Deshalb macht es keinen Sinn zu sagen, dass eine Person besser ist als die andere, denn alle Menschen, die auf dieser Erde leben, sind unterschiedlich. Ihr könntet versuchen, „Perfektion“ zu erreichen, die es einfach nicht gibt, also liebt jedes kleine Detail an euch. Du bist perfekt, so wie du bist.

Schritt 2: Erlaube dir, Fehler zu machen.

Wir sind alle Menschen und ein Mensch zu sein bedeutet, aus schlechten Erfahrungen zu lernen und Fehler zu machen. Es ist völlig normal, etwas zu tun, was man als „dumm“ oder „peinlich“ empfindet, denn jeder macht das von Zeit zu Zeit. Betrachte deine Fehler als ein Werkzeug, das dir helfen kann, zu lernen und zu wachsen, und nicht als etwas, das dich herunterzieht und dich weniger perfekt macht.

Schritt 3: Du bist talentiert.

Versuchen Sie gar nicht erst, mit mir darüber zu streiten. Du bist begabt. Auch wenn dir dein Talent nicht auf Anhieb einfällt, hast du bestimmt eins.

Du könntest in etwas begabt sein, das andere leicht erkennen können, wie zum Beispiel Sport. Vielleicht bist du aber auch außergewöhnlich begabt in etwas, das auf den ersten Blick gar nicht auffällt, wie z.B. mit Menschen in Kontakt zu treten, tolle Ratschläge zu geben oder einfach ein wunderbarer Freund zu sein. Liebe dich selbst für alle Talente, die du hast, denn du bist in vielerlei Hinsicht etwas Besonderes.

Schritt 4: Es ist einfach nicht deine Schuld.

Wir sind alle darauf programmiert zu denken, dass, wenn etwas Schlimmes passiert, es automatisch unsere Schuld ist. Die große Menge an Selbstvorwürfen zerstört langsam unser Selbstwertgefühl und schwächt unser Selbstvertrauen. Wir müssen jedoch aufhören, uns für jedes „Unglück“, das passiert, die Schuld zu geben, denn viele Situationen im Leben liegen einfach außerhalb unserer Kontrolle.

Schritt 5: Erkenne, dass du wichtig bist.

Du hast einen großen Einfluss auf die Menschen um dich herum, und deine kleinen Handlungen können einen großen Unterschied machen. Erinnern Sie sich an das eine Mal, als Sie jemanden mit einem einfachen Satz und einem freundlichen Lächeln aufgemuntert und ihm ein besseres Gefühl gegeben haben? Vielleicht ist Ihnen gar nicht bewusst, wie wichtig Ihre einfachen Gesten der Freundlichkeit für andere Menschen sein können. Du bist wirklich wichtig, und das ist ein weiterer Grund, dich selbst zu lieben.

Liebe dich selbst für all deine Stärken und Schwächen und respektiere dich immer, auch wenn du mal einen Fehler machst. Niemand ist perfekt, aber du bist erstaunlich, so wie du bist. Deine Unvollkommenheiten können dir oft helfen, die Welt in anderen Farben zu sehen und dich zu einem stärkeren Menschen werden lassen.

Als jemand, der in seiner Kindheit stark gestottert hat, weiß ich, dass es oft schwierig sein kann, sich so zu akzeptieren, wie man ist. Aber sobald man seine Unvollkommenheiten akzeptiert, hören sie auf, einen zu stören, und man kann sich tief in sich selbst verlieben. Ich habe gegen das Stottern angekämpft und begonnen, fließend zu sprechen, indem ich mich selbst mit all meinen Stärken und Schwächen akzeptiert und geliebt habe. Wenn du das Gleiche tust, wird die Sonne in helleren Farben leuchten.