Überlastungsverletzungen

Jul 11, 2021

admin

Immer mehr Jungen und Mädchen treiben Freizeit- und organisierten Sport. Infolgedessen steigt auch die Zahl der Überlastungsschäden bei Kindern und Jugendlichen. Die meisten Sport- und Überlastungsverletzungen sind auf Verletzungen zurückzuführen, die die Knochen, Muskeln, Bänder oder Sehnen betreffen.

Welche sind die häufigsten Arten von Überlastungsverletzungen?

Art der Überlastungsverletzung	Symptome	Mögliche Ursache
Springerknie (Patella Tendinitis)	Empfindlichkeit direkt unterhalb des Knies oder im oberen Schienbeinbereich	Die Patellasehne im Kniegelenk wird immer wieder angezogen, Das führt zu Entzündungen und Schmerzen, vor allem beim Springen.
Little-Leagers-Ellenbogen oder -Schulter	Schmerzen im Ellenbogen- oder Schulterbereich, besonders nach Aktivität	Wiederholte Überkopf-Wurfmanöver, die Schäden und Entzündungen an den Wachstumsplatten der Knochen im Arm verursachen (oder als Folge eines Bruchs).
Osteochondritis dissecans	Gelenkschmerzen und Schwellungen.	Ein Stück des Knorpels im Knie-, Ellenbogen- oder Sprunggelenk, das sich von der Gelenkfläche löst. Theorien besagen, dass es familiär gehäuft auftritt oder durch ein Stoffwechselproblem verursacht wird.
Morbus Sever	Fersenschmerzen mit Hinken, besonders nach dem Laufen	Wiederholtes Laufen oder Springen führt dazu, dass die Achillessehne am Fersenbein zieht.
Schienbeinschienen	Schmerzen und Empfindlichkeit im Bereich des Schienbeins	Übermäßiges Laufen, Laufen auf hartem Untergrund (Beton) und falsches Schuhwerk verursachen häufig Schienbeinschienen.
Sinding-Larsen-Johansson-Krankheit	Knieschmerzen, vor allem nach sprunghaften Aktivitäten	Diese Krankheit wird durch eine Reizung der Kniescheibe durch wiederholte Streckung der Patellasehne im Knie verursacht (die Sehne zieht vom Knochen weg).
Spondylolisthesis	Rückenschmerzen	Dieses Leiden wird durch eine übermäßige Streckung des unteren Rückens verursacht. Röntgenaufnahmen zeigen, dass ein Teil eines Wirbels im unteren Rücken nach vorne auf den darunter liegenden Wirbel rutscht. Diese Erkrankung tritt häufig bei Footballspielern, Turnern und Eiskunstläufern auf.
Spondylolyse	Rückenschmerzen	Diese Erkrankung wird durch eine übermäßige Beugung und Streckung des unteren Rückens verursacht. Sie tritt häufig bei Footballspielern, Turnern und Eiskunstläufern auf. Auf dem Röntgenbild ist eine Stressfraktur eines Wirbels zu erkennen.

Auch Überlastungsschäden können zu Stressfrakturen führen. Stressfrakturen sind Schwachstellen oder kleine Risse im Knochen, die durch ständige Überbeanspruchung entstehen. Stressfrakturen treten häufig im Fuß nach dem Training für Basketball, Laufen und andere Sportarten auf. Oft gibt es keine Schwellung, aber Schmerzen und Empfindlichkeit nehmen bei Bewegung zu.

Behandlung einer Überlastungsverletzung

Das Ziel der Behandlung ist es, die Schmerzen zu kontrollieren, die Heilung zu fördern, Komplikationen zu verhindern und die normale Nutzung des verletzten Bereichs wiederherzustellen.

Die Erstbehandlung von Überlastungsverletzungen umfasst R.I.C.E. (Ruhe, Eis, Kompression und Hochlagern).

Suchen Sie unbedingt den Arzt Ihres Kindes auf, wenn es zu einer anhaltenden, sichtbaren Verformung der betroffenen Stelle kommt oder wenn starke Schmerzen die Benutzung von Arm, Bein, Handgelenk, Knöchel, Fuß oder Knie verhindern.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten können sein:

Medizin
Einschränkung der Aktivität
Schiene oder Gips
Krücken oder Rollstuhl
Physikalische Therapie (zur Dehnung und Stärkung der verletzten Muskeln, Bänder, und Sehnen)
Operation (vor allem, wenn die Verletzung immer wieder auftritt, anhaltende Schmerzen vorhanden sind oder ein Muskel, eine Sehne oder ein Band stark gerissen ist)

Langfristige Aussichten für Kinder mit Überlastungsverletzungen

Überlastungsverletzungen heilen bei Kindern in der Regel recht schnell. Es ist wichtig, dass das Kind die Aktivitätsbeschränkungen und die Dehnungs- und Kräftigungsprogramme einhält, um eine erneute Verletzung zu vermeiden.

Die meisten Sportverletzungen sind entweder auf eine traumatische Verletzung oder eine Überbeanspruchung von Muskeln oder Gelenken zurückzuführen. Viele Sportverletzungen lassen sich durch angemessene Konditionierung und Training, das Tragen geeigneter Schutzkleidung und die Verwendung der richtigen Ausrüstung vermeiden.